产后胸部变小怎么办 产后胸部护理的几个小建议
发布于：2012-5-16 13:50:59 来源：时尚美 关键词：丰胸 产后 产后丰胸
3、注意饮食
产后应该多吃有助丰胸的食品，为胸部补充脂肪。吃一些富含维生素B、E的食物，有助身体的激素合成，从而刺激乳房再发育。多吃蛋、牛奶、瘦肉等类的食物有助丰胸。
4、注意养成良好的生活习惯
在产后，过了哺乳期之后，因为乳房容易发生萎缩变小或者是变形，所以产后的日常生活习惯一定要好，生活中的一举一动都会影响到胸部的健康形态。多做一些辅助锻炼的运动，养成良好的坐姿、站姿习惯。
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