经期吃木瓜加牛奶可以丰胸吗?
经期吃木瓜加牛奶是可以丰胸的,特别是木瓜!
木瓜+牛奶配制方式:
原料:木瓜250克、鲜牛奶250克
调料:白砂糖
做法:1、挑选熟透的木瓜洗净,去皮、籽,切细丝。
2、木瓜丝放入锅内,加水、白砂糖熬煮至木瓜熟烂,注入鲜奶调匀,再煮至汤微沸即可。
木瓜可健脾,助消化,通便,消暑解渴,降血压,解毒消肿,通乳,驱虫。牛奶可补钙健骨,其富含的高蛋白有极佳的美容效果。
丰胸食物在青春期,千万要注意营养摄取,不要刻意减肥,在维持适当体重的情况下,胸部才有条件好好发育;毕竟乳房主要为脂肪构成。
在胸部还在持续发育的这个关键性阶段(大约从10岁到18岁左右),必须多多摄取下列食物: 酒酿蛋:酒酿加入煮好的蛋中,加入一点糖,月经来前早晚吃一碗,据说养颜又丰胸。
木瓜牛奶:木瓜、牛奶都有助於胸部发育,木瓜加牛奶,丰胸效果更加倍。另外,青木瓜、地瓜叶和各种莴苣,也都是效果不错的丰胸蔬果。外,玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品。