食疗其实很简单,我的食疗就是猪尾巴+花生+黄豆,一定要把材料炖烂。猪尾巴含有的胶原蛋白比猪蹄还要丰富,而且也比较小,妈妈说炖起来比较方便。
每个星期我会喝三次猪尾巴汤,平时也会吃石榴喝火龙果,这两种水果是好友介绍的。但是西瓜和梨就要少吃。
咪咪保持坚挺是很重要的,所以我也去买了调整型内衣。穿起来的感觉挺舒服的,以前我还有点含胸,现在都不含了。而且平时都是坐在电脑前工作,以前坐太久会腰酸背痛的,现在感觉舒服了好多。
现在我的上胸围是85cm,下胸围是72cm,效果还是蛮不错的。在此奉劝各位想要丰胸的MM,一定要坚持哦。