锻炼比较少
适当做些丰乳操,轻度按摩可使乳房丰满。做丰乳操是实施乳房锻炼的措施之一,这对于乳房组织已基本健全的女性是十分重要的。实际上锻炼的本身并不能使乳房增大,因为乳房内并无肌肉。锻炼的目的是使乳房下胸肌增长,胸肌的增大会使乳房突出,看起来乳房就大了。锻炼少的话,就无法达到这一目的。
用激素类药物丰乳
雌激素药物虽然可以促使乳房发育,但却同时潜伏着一些极不利的危险因素。如果雌激素水平持续过高,可能导致乳腺、阴道、宫颈、子宫体、卵巢等患癌瘤。容易引起恶心、呕吐、厌食,还可导致子宫出血、子宫肥大,月经紊乱和肝、肾功能损害。另外还有一些丰胸霜,也含有较多雌性激素的物质,短期使用一般没有什么大的弊病。但如长期使用或滥用,也会出现问题。