三招帮你防止胸部下垂

　　导读：常常听到一些女性朋友老是埋怨自己的胸部出现了垂头丧气的的趋势，最大原因不外乎是“老化”，下垂到极致就形成了“木瓜奶”。如果你发现自己的咪咪点低于肩膀到手肘的中点，这说明胸部已经下垂了，赶紧补救吧。三招帮你防止胸部下垂。

　　随时挺胸，不要弯腰驼背

　　很多女性朋友走路时挺胸，坐下时就整个人软在沙发上了，特别是办公室女性，喜欢懒散的靠在椅子上的，那可是大有人在。而下班回到家时，也因为一天工作的劳累，看电视也是靠在沙发上看，甚至躺着。也不注意胸部护理了，慢慢就形成了下垂的趋势，为了你的胸部，记得随时挺胸哦。