step9.用左手托起左侧乳房,右手从下往上对左侧乳房轻轻敲打,右侧乳房以同样的方法进行按摩。
整套动作重复3次为一组,每天重复进行3次,可以在起床的之前,睡午觉前以及晚上沐浴后进行,搭配丰胸精油一起按摩,效果更好。