手臂内侧三条经络
手臂内侧三条经络也就是肺经、心经和心包经,手臂之间的凹洞即为心包经,外侧为肺经、内侧为心经。用手指按压下去,然后稍微转弯揉一下,在心里默数到8,然后挺3-4秒,再默数到5,松开后再按。按压的时候要有麻、热、电的感觉,才是有效的丰胸按摩。