丰胸的日常小方法

丰胸的日常小方法


满意答案： 1、把双手放在腋下，沿着乳房外围作圆形按摩。 2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨的位置。 3、把手放在乳晕上方，往上作螺旋状按摩。 目标：刺激胸部组织，让乳房长大。 1、以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。 2、双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。 3、在双乳间做8字形按摩。 目标：使胸部不会松垮的按摩法。 1、从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处。 2、从乳房外援开始，以画小圈方式做螺旋状按摩。 3、两手掌轻轻抓住两边乳房，向上微微拉引，但是别捏得太用力。 我同时在用优娜蕾蒂丰胸，双管齐下，效果非常好，嘿嘿

你需要制定一个计划是多久这样子，硬性的规定才行，要不然人都是有惰性的，我按照"觅柔锻炼教程"丰胸的，每天晚上练习或者是希望澡之后练习，总之我每天肯定是练习一次，现在已经有8天了，我感觉大了不少，尤其从侧面看很美了。

饮食疗法没有按摩来的效果好，这点我身有体会，和你说我很小的，只能穿背心，但是用了觅柔之后就不一样了，现在能穿32C的了，我天天都坚持这个，要持之以恒一定能变得更大的。