怎样可以让胸部变小_大胸妹必看：胸部变小有妙招

一个月下来胸围肯定会下来的:

　　1.就是每天至少跳半小时的运动,呵呵,我每次都是在家里跳,因为每次跳的时候,

　　胸部都会荡来荡去的,你们知道嘛,所以我也不好意思,等爸爸妈妈上班了在家跳,我有时候跳一个小时.

　　2.晚饭少吃,虽然是在做运动,但只有少吃,胸部的脂肪才能燃烧,对吧,要是你做了运动还猛吃,还是没有效的.

　　3.要做一些健胸运动,这是一定要的,要不胸部长得可会像我奶奶那样,会下垂得厉害的,还有就是做拉伸运动,很重要的哦,不要忘.

　　4.就是买胸衣,要买好的,不要在乎那胸衣有多贵,买这个东西,你是付出多少,就会有多大的回报,一定要买好的.胸大的女人不像胸小的女人,她们可以买便宜的,但我们不可以,不然以后可真会变成我奶奶那样的胸部.