三、每天一勺老陈醋
每天一勺老陈醋,能让你的气血运行更顺畅。据调查,少量陈醋可以有效提高人体气血运行水平,不仅仅能让你面色红润、免疫力增强,还能大大减低胸部老化程度,不会轻易下垂。但是新鲜的苹果醋和白醋不具备这个效果。