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颈部瑜珈 做天鹅颈美女

发布于:2011-1-25 9:18:15  来源:时尚美  关键词:颈部
导语:颈部是女人流露性感的部位,性感迷人的颈部曲线都能为你吸引不少异性的目光。可多数肥胖者的颈部都会堆满赘肉,看上去颈部又肥又短,着实令人不愉快。今天小编为你推荐美颈瑜伽,助你修炼性感气质美人。

颈部瑜珈 做天鹅颈美女

(1)减少颈部细小皱纹——颈部按摩功

第一步: 选择坐姿或者站姿,将你双手的掌心在胸前快速的搓热。

第二步: 让搓热的手掌心按照由下而上,由里到外的顺序按摩颈部。

塑身提示:注意双手要轻柔而缓慢地去练习,这样才能充分的滋养我们颈部的肌肤。

功效:滋养颈部皮肤,预防及减少细纹的产生,时刻展现顺滑的颈部。

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