乳房下垂怎么办_丰满美胸事业，女人二十开始

　　均衡的饮食是保养胸部的第一步。胸部肌肤比较细嫩、敏感，因此要少吃辛辣及油炸食品，多吃海藻等海产品及含纤维素丰富的食物，胶原蛋白、维他命A、C、E含量丰富的食物是健胸养胸的必要选择;另外蔬菜、水果如蕃茄、木瓜等都具有丰胸健胸的功效。

　　根据体形选择适合自己的BRA，是保护胸部的必要选择。有人说婚姻像穿鞋，其实更恰当的比喻是婚姻像穿内衣，好不好看显而易见，舒不舒服却只有自己知道。所以选内衣也应像选伴侣：一定要知己知彼。合适的内衣，漂亮且舒适健康，不仅能很好的保护胸部，而且也会衬托出优美曲线，不适合的胸衣，不仅阻碍乳房血液循环及新陈代谢，更会对乳房健康造成极大威胁。

　　最基础的胸部护理，就是每周一至二次的全身去角质，再配合使用胸部保养产品如滋养霜、精华液等来让胸部更坚挺、丰盈、有弹性。而定期的乳房自检、到医院做乳房健康检查都是保护乳房健康的必要措施。

　　天使整形美容网提示：胸部的老化在所难免，如果出现松弛，下垂现象，最好的解决办法就是胸部整形，可以有效的让胸部恢复饱满，坚挺的状态。如果有胸部问题的女性，可以点击咨询整形美容专家，听听专家的意见!